お昼のたまの油淋鶏をやめてから（行けないだけなんだけど）米も食べなくして野菜で満腹。そうしたら…お腹周りと脚だけ贅肉が減ってきたんですよ️厚みが減ってきたあとドラム🥁のおかげもあるかな。 #lunch #お昼ごはん #じこまん

お昼のたまの油淋鶏をやめてから（行けないだけなんだけど）米も食べなくして野菜で満腹。そうしたら…お腹周りと脚だけ贅肉が減ってきたんですよ️厚みが減ってきたあとドラム🥁のおかげもあるかな。 #lunch #お昼ごはん #じこまん